Eft Bretagne à Vannes (56000)

L'EFT (ou technique de libération des émotions) appartient comme le TAT, BSFF, EMDR, EMO...aux techniques de psychologie énergétique. Elle fait également partie des techniques dites méridiennes( dérivées de la médecine chinoise).

Classée dans les thérapies brèves, elle étonne par sa rapidité au regard des thérapies traditionnelles.Cette technique thérapeutique de gestion des émotions négatives est accessible à tous, et elle a le mérite d'être simple, rapide et efficace sur les:

Traumatismes : accident, viol, deuil, échec...

Sentiments et émotions douloureuses : anxiété, stress, colère, honte, abandon, jalousie, découragement, manque de confiance en soi, culpabilité, crise d'angoisse ou de panique...

Phobies : agoraphobie, claustrophobie, peur de l'eau, des animaux, des moyens de transports, de parler en public....

Croyances limitantes: autosabotage dans le domaine professionnel, relationnel, familial, financier, sportif...

Dépendances : alcool, tabac, somnifères, alimentation...

Malaises et douleurs physiques : migraines , maux de dos , de ventre,asthme, allergies, insomnie, psoriasis, vertiges, problèmes de poids....